Ingin Masuk 'Surga'? Ini Cara Mendapatkan Berat Badan di Bawah 55 Kg

Ingin Masuk ‘Surga’? Ini Cara Mendapatkan Berat Badan di Bawah 55 Kg

Berita Sumbar Kesehatan

Dalam sebuah video yang viral baru-baru ini, ustaz Hanan Attaki menyebut bahwa salah satu kriteria wanita sholehah adalah berat badannya tidak lebih dari 55 kg. Pernyataan kontroversial tersebut, bagaimanapun mengingatkan pentingnya menjaga berat badan ideal.

Memang, berat badan di bawah 55 kg tidak serta merta berarti sehat. Terlalu kurus juga bisa berdampak pada kesehatan, terlebih pada wanita yang fungsi hormonalnya sangat dipengaruhi oleh komposisi lemak tubuh.

Namun menjaga berat badan selalu dalam rentang ideal tetap akan memberikan manfaat. Setidaknya, pasti ada modifikasi gaya hidup menjadi yang lebih sehat dalam proses menuju ke sana. Gaya hidup sehat berarti meminimalkan risiko penyakit, dan itu berarti ‘surga dunia’ bagi yang mendambakan hidup sehat dan bahagia.

Sumber : health.detik.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *